为让更多居民了解中医，提高自我保健意识和疾病预防能力，近日，更读·今朝红色空间新时代文明实践基地开展中医养生线上讲座，近160人观看。

活动特邀北京杏园金方国医院高文医生为大家讲解高血压症状，中医预防、治疗高血压方法，以及日常饮食注意事项等，并倡导居民了解血压、关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制。

本次活动，让居民足不出户即学到高血压预防的中医养生知识，使大家了解了早期预防、及时治疗的重要意义，进一步增强了居民健康生活意识。